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교보문고 베스트셀러 순위 : KYOBO 인기 도서목록 (2024년 07월 24일)
1. 글로우 GLOW 2024.08 (딘앤델루카 보냉 기능 코튼 토트)寶島社 | 寶島社 | 2024년 06월 28일14,900 원 2. 당신이 누군가를 죽였다히가시노 게이고 | 북다 | 2024년 07월 23일19,800 원“미스터리란 어떤 소설인가? 라는 질문을 들었을 때 이런 소설이다, 라고 대답할 수 있는 작품입니다.” _히가시노 게이고일본 최고의 베스트셀러 작가 히가시노 게이고의 최신 장편소설『당신이 누군가를 죽였다』가 북다에서 출간되었다. 작품은 장르문학계의 거장인 작가가 101번째 작품을 맞아 추리소설의 원점으로 돌아가 ‘황금시대 미스터리’의 매력을 유감없이 발휘한 걸작으로 평단과 독자의 호평을 받고 있다. 1986년 발표된 『졸업』을 시작으로 장장 38년째 이어진 히가시노 게이고 미스터리의 ..
2024.07.24 -
동남아시아 여행지 추천
여러분은 어디로 휴가를 떠나고 싶나요?동남아시아를 생각하고 있다면 빠르게 추천지를 훌터 보시기 바랍니다. 동남아시아 숨겨진 보석: 꼭 가봐야 할 여행지 소개동남아시아는 다채로운 관심사를 충족시켜 주는 다양한 목적지로 가득한 활기찬 지역입니다. 예술적 유산부터 아름다운 자연 지형까지 다양한 매력이 있습니다. 다음은 동남아시아의 주요 목적지에 대한 목록입니다.베트남하노이: 수세기 된 건축물과 동남아시아, 중국, 프랑스의 영향을 받은 풍부한 문화로 유명한 수도 대도시하롱베이: 에메랄드 빛 바다와 수천 개의 솟아오른 석회암 섬으로 유명사파: 계단식 논과 베트남에서 가장 높은 산인 판시판으로 유명 배트남 여행지 추천 글 링크태국방콕: 화려한 사원과 활기찬 거리 생활로 유명한 번화한 수도치앙마이: 북부 태국 산악 ..
2024.07.21 -
오메가3 주요 건강 이점과 콜레스테롤
뭐니뭐해도 건강인데요.그중에서도 오메가3와 콜레스테롤에 대해서 알아보겠습니다.이 글을 다 읽으면 오메가3와 콜레스테롤에 대한 기초지식과 건강을 챙길 수 있는 식품도 알수 있어요. 오메가3 주요 건강 이점오메가-3 지방산은 필수 다가 불포화 지방으로, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 과학적 연구에 의해 그 중요성이 입증된 오메가-3는 여러 신체 기능에 필수적이며, 우리 몸에서 충분히 생성되지 않기 때문에 식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다.심장 건강오메가-3는 심혈관 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 트리글리세라이드 수치를 낮추고, 혈압을 감소시키며, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 효과는 심장병 및 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 기여하지만, 오메가-3 보충제가 심장 마비나 뇌..
2024.07.20 -
교보문고 베스트셀러 순위 : KYOBO 인기 도서목록 (2024년 07월 19일)
1. 너에게 들려주는 단단한 말김종원 | 퍼스트펭귄 | 2024년 07월 10일18,000 원『너에게 들려주는 단단한 말』은 저자가 처음으로 쓴 청소년을 위한 인생철학 에세이다. ‘나’라는 존재와 친구와의 관계, 공부와 성적, 꿈과 진로 등에 관한 고민이 커지는 청소년기는 인생이란 여정에서 어둡고 막막한 터널을 처음으로 마주하는 시기다. 어떤 생각을 키우고, 어떤 마음을 갖느냐에 따라 앞으로 펼쳐질 삶의 모양이 달라질 수도 있기에 저자는 단어 하나, 문장 하나에도 온 마음을 담았다. “그 하룻밤, 그 책 한 권, 그 한 줄이 인생을 바꿀지도 모른다”라고 했던 니체의 말처럼, 지금 각자의 고민을 안고 힘들어하는 청소년들의 삶이 긍정으로 바뀔 순간을 떠올리며 책을 완성했다. 여기에는 자존감, 관계, 꿈, 가..
2024.07.19 -
효과적인 과식 예방과 체중 감소를 위한 팁
다이어트에 관심이 많으신가요?그렇다면 이글이 당신에게 도움이 될 것입니다. 끝까지 읽어주세요~ 체중 감소와 과식 예방은 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 특히 현대인의 바쁜 생활 속에서는 올바른 식습관을 유지하기 어려운 경우가 많습니다. 그러나 꾸준한 노력과 올바른 정보만 있다면 누구나 건강한 체중을 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 과식 예방과 체중 감소를 위한 다양한 팁을 제공하고자 합니다. 이러한 팁은 일상 생활에서 쉽게 실천할 수 있으며, 지속 가능한 건강한 생활 습관을 기르는데 큰 도움이 될 것입니다. 영양가 높은 통곡물 식품 섭취에 초점 맞추기영양가 높은 식단은 과식 예방과 체중 감소에 매우 중요합니다. 과일과 채소는 비타민, 미네랄, 항산화제를 풍부하게 제공하여 신체 기능을 최적화..
2024.07.19 -
홈트레이닝의 모든 것: 장점, 기초 운동, 도구 사용법, 효과적인 루틴
요즘 뭐니뭐니해도 건강이 최고인데요.집에서 생활하면서 잠깐의 시간으로 여러분의 건강을 챙길 수 있는 방법이 궁금하지 않으세요?자세한 방법을 설명드리겠습니다. 홈트레이닝(홈 트레이닝)은 현대 생활에서 건강과 체력을 유지하는 데 중요한 방법으로 자리 잡았습니다. 특히 바쁜 일정, 헬스장 비용, 교통 시간 등을 고려할 때 집에서 운동하는 것은 매우 효율적이고 실용적입니다. 이번 글에서는 홈트레이닝의 장점, 기초 운동, 도구 사용법 및 효과적인 루틴에 대해 자세히 설명하겠습니다. 홈트레이닝은 헬스장에 가지 않고도 개인의 건강과 피트니스를 관리할 수 있는 매우 유용한 방법으로 점점 더 많은 사람들에게 인기를 얻고 있습니다. 간단한 도구와 적절한 운동 계획만으로도 큰 효과를 볼 수 있기 때문에, 시간과 비용을 절약..
2024.07.18